
Principii alimentare sănătoase
Alimentația corectă este una dintre cele mai importante părți ale păstrării stării de bine. Alimentele reprezintă un factor indispensabil organismului uman. Consumul lor zilnic este

Alimentația corectă este una dintre cele mai importante părți ale păstrării stării de bine. Alimentele reprezintă un factor indispensabil organismului uman. Consumul lor zilnic este

Sănătatea se definește, în mod curent, ca starea unui organism la care funcționarea tuturor organelor se face în mod normal și regulat. Organizația Mondială a

Poluarea aerului este cea de-a treia cauză de deces, la nivel mondial, atrage atenţia preşedintele Societăţii Române de Pneumologie, Ruxandra Ulmeanu. Ea a precizat că

Aportul în minerale al alimentelor este important deoarece organismul are nevoie de acestea. Fiecare aliment are caracteristicile sale la acest subiect și este bine să

Glucidele au în special rol energetic. Ele asigură mai mult de jumătate din energia zilnică necesară. Exemple de glucide: maltoza, zaharoza, lactoza, amidonul, glicogenul, inulina,

Cui nu i-ar plăcea să ştie care este secretul pentru o viaţă îndelungată şi sănătoasă! Ei bine, publicaţia ”A place for mom” a încercat să îl afle,